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作者：李一诺
一句话总结这本书的话：一本有关部分人生的思考，涉及生活、工作、教育、自我等方面。值得推荐！
总体读下来，有几个点感受比较深：
1.自我更新&自我提问和回答。作者在文章中基本上都涉及一个自问自答的部分，这一点让我非常受用。每个人在遇到问题的时候，基本上都会线性的、用固有思维去思考，但是较少反馈给自己这么做是不是真的合适。这和我最近一年给自己提升思维能力的任务一致。
2.核心素养（基础能力）。书中有很多基础性的能力可以拿出来仔细考虑，比如批判性思维、成长性思维、不给自己设限制等。以及在教育方面，作者也反复提到针对孩子的核心素养能力，这是通用的，基础性的，关乎孩子当下以及未来的。
3.自我效能感。主要体现在“我可以”、“我能”的自我暗示上，这个和早起《没有任何借口》这本书类似。在不同层次和阶段，需要有对应的自我效能感体现和相应的处理措施，对己、对人、对环境。
4.在读书过程中，我也更新了自己的看法。开始认为这本书其实对自己的影响不是那么大，以及感受也不会太深入。在读到有关家庭部分的章节的时候，特别是姥姥的部分，给我的触动很大。
5.在人生方面，书中的确涉及到一些人生哲学层面的东西，可以根据自己的情况，仔细体会，并且实践。
后面我参加过一期诺言社区的活动，老实说和理想不一样，更现实。现实到双方之间商业互吹和赞美，也没解决太多个人的问题。当然，也解决不了。毕竟，他们的人生和思考，你我并不能懂。
能从书中得到和感悟到多少，就完全是自己的能力了。
共勉
