【转】进入一个全新阶段的自己

昨天晚上运动的时候,骑车到一个路口,听着音乐的头脑突然灵光闪了一下。下午收拾衣物的时候,突然意识到最近一直思考的问题,连成了线,然后一条路想通了,然后就有了这篇文章,用那句神叨叨的话,就是收到了老天的信号。以下:

我意识到自己进入了一个新的阶段

在此之前,经历了很多的思考和很久的挣扎(这种挣扎是对于看待事物视角和性质的挣扎),然后进入到这样一个认识阶段。

简单总结,就是体验到了“应无所住,而生其心”

认识到,外界一切的事物,都是我内心的投射,并且主动地做了观察和验证。比如,翻看我在抖音关注和点赞的内容,复盘总结一下,发现其实我一直是对某几个固定方向的内容进行关注,很狭隘的几个方向。

也由此得到启发,回看我的日常,看到了我对于外界只有限的关注某几个方面。

我所有的注意力、情绪都是因为这些方面的内容而波动。我看到了我的狭隘和局限。

所谓,你赚不到你认知以外的钱,当我看到我的注意力关注的领域时候,我首先想到的就是这句话。所谓的格局提升,所谓的认知拓展。其实背后都是要重塑你对于外界的理解和链接。

记得李笑来说过,我们很多人看似生活在同样的世界,其实我们生活在完全不同的世界。

为什么?

因为我们看待世界的视角、维度,以及对于事物间联系的理解,有着巨大的差异。

而我最近认识到的,就是我看到了我对于外物理解的全貌,就像你登上了一座高山,俯瞰你生活多年的村落。对于你的生活空间有了一个全景的概览。你突然知道了,你已经走过了哪些路,你还有哪些选择没有尝试,你看到了自己成长的空间,也看到了自有的局限。

接下来,可以试着换一个村落了。是的,换一个关注的方向、领域,换一种看待事物的态度。

所谓的打开格局,所谓的走出舒适圈。都是你认识到位以后,才能明白他们究竟意味着什么。这种改变和“以前不读书不运动,现在每天读几页书,运动半小时”不是在一个量级上。

简单说,就是对于某些你过去认为无法理解、不能接受的事情,变得更加理解接受,甚至自己也愿意主动去做这些事情。过去关注在乎的东西,突然觉得索然无味。在你看透一些生活琐碎的不值一提以后,认识到哪些是耿直的去追求和投入的事情。

我理解了学霸猫所谓的,你不需要有目标,不需要有规划,只要你清理掉你头脑中的杂念,你自然有做事的灵感冒出,然后也自然有该做的事情来找到你。

是的,不是我们选择了生活的道路,而是生活把一条道路放在我们面前,然后我们只有沿着它走下去这一个选择。

你以为你能控制的那部分生活,其实只是你认知范围内,觉得需要控制的。你想要的所谓“可控的生活”,只是自己说服自己的一个安全感,事实上,太多的变化你无法控制,而你又被太多这样的变化所裹挟推动。

放下,就像《沙丘》中,处于风暴的飞行器,放下你的控制,让风带你到该去的地方。

关于改变的方向:精神内守,不主动释放对于无关目标的注意力,不被事物引起情绪的波动,一切的事物变化都有着自身的规律,而我们对他们的情绪波动,其实只是内心外在投射的反应。是我们选择了对所有事物的情绪,而不是这些事物本身就带有这样的情绪,所以,选择不再被外物牵扯情绪。放空头脑,放空意识,在需要的时候,全神贯注。

人生是你注意力的选择,人生也是你选择以后的体验。

文章来源:https://mp.weixin.qq.com/s/WHvZ0cSe788upgqARHzuww

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